<< >>
Strona główna > Polecamy > "Nordic walking" Piotr Wróblewski
"Nordic walking" Piotr Wróblewski
"Funkcjonalny aktywny niezbędny poradnik Nordic walking", czyli po prostu kompendium wiedzy o tej zdobywającej coraz większą popularność formie rekreacji - marszu z kijkami. Oprócz zasadniczych porad dotyczących właściwego doboru sprzętu, stroju i całego wyposażenia, a zwłaszcza techniki marszu, poradnik prezentuje szczegółowo opisane i zilustrowane zdjęciami ćwiczenia, kształtujące siłę, gibkość i smukłą sylwetkę.